Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 giugno 2024
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84,9 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 14,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1419 kcal
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Gras: 120,40g | Prot: 54,13g | Carb: 29,58g.
Pranzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Hellmann's Maionese, Ovo Cozido, Tomates, Cebolas, Chicória. Cena: Perdigão Costela Suina, Repolho Refogado. Snacks/Altro: Neugebauer Chocolate 70% Cacau Intense, Pro Corps Whey Protein, Dr. Oetker Gelatina em Pó Incolor sem Sabor, Mais Coco Leite de Côco. Di più...
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Calando 2,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ardnaxele
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