Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2024
|
71,9 kg
Perso fino ad ora: 13,9 kg.
Rimanenti: 11,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
800 kcal
|
Gras: 36,14g | Prot: 65,68g | Carb: 64,90g.
Colazione: KDV Миндально-Арахисовый Батончик Nut&Go с Арахисовой Пастой, Кофе с Молоком, Веселый Молочник Сметана 15%, Клубника, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Вкусняев Творог 5%. Pranzo: Капучино, Веселый Молочник Сметана 15%, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой). Cena: Кофе с Молоком, Клубника. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nadya_nalisina
|