Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2024
|
61 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1487 kcal
|
Gras: 53,01g | Prot: 91,63g | Carb: 159,46g.
Colazione: Гост Мёд Натуральный, Дачный Сезон Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Курага, Liebendorf Сыр Маасдам, Кофе, Виноград. Pranzo: Лента Ванильный Сахар, Ёбатон Протеин Черничный Чизкейк, Дачный Сезон Цикорий, Молочное Царство Творог 5%, Простоквашино Греческий Густой Йогурт, Земляника, Будь Здоров Крекер с Отрубями. Cena: Чай, Курага, Bebivita Овощной Суп с Цыпленком, Куриные Крылышки с Кожей , Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Snacks/Altro: Земляника, Молоко (Цельное Молоко). Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mary26899
|