Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2024
|
73,4 kg
Perso fino ad ora: 20,9 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1700 kcal
|
Gras: 69,37g | Prot: 139,46g | Carb: 122,53g.
Colazione: Protein Rex Lamington, Чай с Лимоном, Эко Хлеб Хлеб Бездрожжевой на Хмелевой Закваске, Куриный Дом Куриное Карпаччо, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло. Pranzo: Слобода Майонез Провансаль 67%, Авида Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнит Картофель, Tamaki Соус Терияки, Белоусовы Филе Куриное. Cena: Авида Творог 0,5%, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein . Snacks/Altro: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Vera Chunikhina
|