Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2024
|
94 kg
Perso fino ad ora: 13,6 kg.
Rimanenti: 26,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1257 kcal
|
Gras: 61,86g | Prot: 130,39g | Carb: 47,82g.
Colazione: Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая, Чай, Яйцо Всмятку, Буше Яйцо Всмятку, Яйцо, Кефир 1%, Овсяные Отруби. Pranzo: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный. Cena: Кофе, Чай, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Fish House Крабовые Палочки Имитация. Snacks/Altro: Vici Мидии Отварные Маринованные в Масле. Di più...
|
Calando 8,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elena-pervom3
|