Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2024
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104,6 kg
Perso fino ad ora: 19,4 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2018 kcal
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Gras: 88,97g | Prot: 79,98g | Carb: 221,99g.
Colazione: Milch 1,5%, Aldi Schinkenbraten, Aldi Streichfein Gesalzen, Rührei, Heinz Baked Beans, Harry Eiweiss Toastbrötchen. Pranzo: Milka Choco Thins, Speiseeis. Cena: Ja! Hummus Natur, Choceur Milchmäuse, Ei, Erdbeeren, Aldi Sesamring, Möhren, Salatgurke. Snacks/Altro: Nutella Nutella, Ja! Feine Salzstangen. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di smj.steph
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