Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2024
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75,9 kg
Perso fino ad ora: 18,4 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1962 kcal
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Gras: 73,35g | Prot: 150,67g | Carb: 189,31g.
Colazione: ProteinCo New Zealand Whey Protein, Almond Milk. Pranzo: Clover Leaf Seafood Lemon & Pepper Tuna, Larabar Peanut Butter Chocolate Chip. Cena: Olive Oil , President's Choice Edamame, Costco Corn on The Cob, Chicken Breast. Snacks/Altro: Potato Chips, Yoplait Source 0% Yogurt, Nesquik Strawberry Syrup, FAIRLIFE chocolate ice cream 2%, Fairlife 2% Chocolate Milk, Joe's Tasty Travels Toasted Corn, Grapes, Almonds , Pork Loin (Tenderloin, Lean Only), Yoplait Source 0% Yogurt, Sun-Rype Fruit to Go, Apples . Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di edward.puleio
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