Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2024
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80,3 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 11,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1255 kcal
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Gras: 30,97g | Prot: 79,99g | Carb: 162,99g.
Colazione: Chá (Infusão), Bolo de Banana e Aveia, Ovo Mexido. Pranzo: Natural One Suco de Uva Integral, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Massa Leve Capeletti de Frango. Dopo Pranzo: Melitta Café sem Açúcar , Chá (Infusão), Banana. Cena: Carne da Sobrecoxa de Frango, Massa Leve Capeletti de Frango, Natural One Suco de Uva. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di suebpedroso
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