Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 giugno 2024
|
59,9 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1209 kcal
|
Gras: 59,58g | Prot: 56,17g | Carb: 105,83g.
Colazione: Santa Clara Nata, Café, Santa Clara Nata, Café, Café. Pranzo: Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Taco Mandioca Cozida, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Ovo Cozido, Toucinho Frito, USDA Torresmo Frito, Vitat Bisteca de Porco Assada. Snacks/Altro: Frimesa Presunto Cozido, Frimesa Queijo Mussarela, Frimesa Queijo Mussarela, Frimesa Presunto Cozido, Ninfa Rosca de Calda, Tirolez Creme de Leite Fresco, Mais Coco Leite de Côco, Café. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Fernanda A. de Lara
|