Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2024
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82,0 kg
Perso fino ad ora: 12,3 kg.
Rimanenti: 23,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1103 kcal
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Gras: 54,84g | Prot: 39,41g | Carb: 156,70g.
Colazione: Great Value Stevia , Coffee (Brewed From Grounds) , Aquafina Water (16.9 oz). Pranzo: Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Can), Trader Joe's Shredded Mild Cheddar Cheese, Wilson Turkey Pepperoni Slices, Simply Nature Organic Marinara Pasta Sauce, L'oven Fresh Whole Wheat + Flax & Oat Bran Pita, Olive Garden Classic Caesar Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Honeycrisp Apples, Aquafina Water (16.9 oz). Cena: Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Can), Aquafina Water (16.9 oz), Clancy's Wavy Potato Chips , Watermelon , Smucker's Strawberry Jelly, Jif Natural Creamy Peanut Butter, L'oven Fresh Keto Friendly White Bread. Di più...
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2084 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Dormire - 8 ore, Riposare - 15 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Cheylynn
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