Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 giugno 2024
|
62,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2319 kcal
|
Gras: 122,55g | Prot: 88,24g | Carb: 210,34g.
Colazione: Ермолино Печенье Песочное Классическое, Магнит Помидоры Черри, Olliani Оливки Греческие "Гигант", Семга Слабосоленая, Шпинат, Лента Круассаны без Начинки, Просто Молоко Молоко 2,5%. Pranzo: Макдоналдс Картошка Фри, Помидоры, Monini Бальзамический Соус, Оливковое Масло, Самокат Буратта, Черешня, Авокадо Авокадо Хасс. Cena: Natur Foods Бананы Вяленые, Daisy Cottage Cheese, Малина, Редис, Огурец (с Кожурой), Натуральное Хозяйство Долма с Говядиной. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di caligra
|