Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2024
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98,8 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 23,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1184 kcal
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Gras: 36,65g | Prot: 95,75g | Carb: 118,32g.
Colazione: Activia Café da Manhã, Frango Desfiado, Aipim (Cozido). Pranzo: Hortifruti Vinagrete , Berinjela Cozida, Molho de Tomate, Hortifruti Cenoura Crua, Ovo de Codorna, Filé de Frango Grelhado. Cena: Tangerinas, Mamão Formosa, Batata Doce, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Tina Queijo Minas Frescal, Carne Moída. Snacks/Altro: Betânia Yobem Banana. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di jmichelli
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