Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 giugno 2024
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93,8 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 13,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1549 kcal
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Gras: 38,14g | Prot: 53,72g | Carb: 253,56g.
Colazione: Жареное Яйцо, Хлеб Черный. Pranzo: Печень Говяжья, Лаваш, Яблоко, Макароны Отварные. Cena: Яшкино Рулет Бисквитный, Обычные Блины, Блины с Творогом. Snacks/Altro: Красная Цена Рулет Бисквитный, Черешня, Нектарины, Шоколад. Di più...
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2515 kcal
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Esercizio:
Pesi (Culturismo) - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ®GooseBerry®
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