Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 giugno 2024
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81 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 19 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2399 kcal
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Gras: 97,43g | Prot: 71,41g | Carb: 310,79g.
Colazione: Deli Kitchen Greek Style Flatbread, Potato Curry, Chocolate Biscuit, Semi-Skimmed Milk, Coffee with Milk and Sugar. Cena: Asda Chilli Cheese Bites, Ice Cream Sundae with Chocolate or Fudge Topping (with Whipped Cream), Meatless Quesadilla with Cheese. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di altamash123
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