Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 giugno 2024
|
67 kg
Perso fino ad ora: 25,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1148 kcal
|
Gras: 81,92g | Prot: 60,57g | Carb: 51,00g.
Colazione: Простоквашино Сметана Термостатная 20%, ВкусВилл Творог Зёрнышко 9%. Pranzo: Абрикос, Лента Яблоко Семеренко, Подсолнечное Масло, ВкусВилл Сыр Твердый Альпаж Гран Резерв , Вологодское Масло Сливочное, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Свекла Вареная, Индилайт Грудка Индейки Отварная. Cena: Подсолнечное Масло, Урбеч Кокосовая Паста, Вараксино Яйцо, ВкусВилл Сыр Джерси Блю, Простоквашино Сливки 20%, Два Капитана Мидии. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di dazdraperma999
|