Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 giugno 2024
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64,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1381 kcal
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Gras: 50,57g | Prot: 53,16g | Carb: 185,09g.
Colazione: Ladang Lima Blackthins, L-Men L-Men Protein 2GO OGURA. Cena: Bango Kecap Manis, Tomat Merah, Bakso Ayam, Daging Sapi Top Sirloin (Diiris Hingga 0.3 cm Lemak, Kualitas Menengah), Wortel Dimasak, Daging Sapi (90% tanpa Lemak / 10% Lemak), ABC Kecap Manis, ABC Saus Tomat, B.J. Bawang Merah Goreng, Tropical Minyak Goreng 2X Penyaringan, Bihun (Dimasak). Snacks/Altro: Madu, Pepaya, Kue Sus, Donat Dilapisi Coklat, Bolu Karamel, Apel. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ditriles
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