Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 giugno 2024
|
57,1 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2236 kcal
|
Gras: 105,99g | Prot: 68,51g | Carb: 229,94g.
Colazione: Magic Grain Хлебцы Фокачча, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой из Вафли и Какао-Мусса, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата, Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром, Green Milk Банановое Молоко, Голден Яблоко . Pranzo: От Мартина Семечки, Мёд, Granolife Мюсли Клубника-Малина, Простоквашино Творог 2%. Cena: Окей Рулет Маковый, Самокат Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике, Gallardo Шоколад Темный с Грильяжем, Magic Grain Хлебцы Фокачча. Snacks/Altro: От Мартина Семечки, Серпуховхлеб Слойка с Маком. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di bershova.alla
|