Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 giugno 2024
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76,1 kg
Perso fino ad ora: 11,9 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1248 kcal
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Gras: 47,36g | Prot: 91,55g | Carb: 111,19g.
Colazione: Peanut Butter, Weight Watchers 100% Whole Wheat Bread, Egg. Pranzo: Regular Cream Cheese Spread, President's Choice Sea Salt Pita Crackers, Premier Protein Café Latte. Cena: Sour Dough Bread, Olive Garden Light Italian Dressing , Potato (with Salt), Beef Tenderloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade) . Snacks/Altro: Christie Arrowroot Biscuits. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Shelo12
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