Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 giugno 2024
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74,7 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 19,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1694 kcal
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Gras: 71,00g | Prot: 114,46g | Carb: 154,67g.
Colazione: Calo Mantequilla, Ideal Pan Blanco Artesano, Winter Salchichón Cerveza, Colun Queso Ranco. Pranzo: Porotos Verdes, Sopa de Fideos con Carne de Vacuno, ProCarne Bife Alemán, Colun Jalea Sabor Frambuesa . Cena: Consomé de Pollo, Jumbo Mayonesa Light, Cocido de Coles de Bruselas, Marco Polo Pistachos, Pechuga de Pollo, Arroz Blanco. Snacks/Altro: Piwen Damasco Turco, Nestlé Estrellitas, Nestlé Goodnes Sabor Frutilla. Di più...
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1961 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 47 minuti, Riposare - 15 ore e 13 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di nicoleborgeauddiaz
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