That vacation weight🤭
|
62,6 kg
Perso fino ad ora: 26,9 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1725 kcal
|
Gras: 54,35g | Prot: 132,88g | Carb: 184,49g.
Colazione: Lipton Green Tea, Only Oats Gluten-Free Rolled Oats, Bananas, Garlic, Prana Black Chia Seeds. Pranzo: Flaxseed Seeds, Mission Gluten Free Spinach Tortilla, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Almond Milk, Clover Leaf Seafood Spicy Thai Chili Tuna, Grapefruit (Pink and Red). Cena: Brown Rice, Broccoli, Red Onions, Chicken Breast, Mushrooms. Snacks/Altro: Summer Fresh Hummus Chick Pea Spread, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Almond Milk, Vega Sport Performance Protein - Chocolate, Compliments Whole Baby Carrots, Hard-Boiled Egg. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Commenti
That’s ok just water weight it ll go down 😇
27 giu 24 da utente: <-Rishi->
|
27 giu 24 da utente: StomachMonkeys
|
27 giu 24 da utente: _simar
|
StomachMonkeys - it was so much fun!😁
27 giu 24 da utente: _simar
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _simar
|