Diario di _simar, 27 giu 24

That vacation weight🤭
62,6 kg Perso fino ad ora: 26,9 kg.    Rimanenti: 1,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1725 kcal Gras: 54,35g | Prot: 132,88g | Carb: 184,49g.   Colazione: Lipton Green Tea, Only Oats Gluten-Free Rolled Oats, Bananas, Garlic, Prana Black Chia Seeds. Pranzo: Flaxseed Seeds, Mission Gluten Free Spinach Tortilla, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Almond Milk, Clover Leaf Seafood Spicy Thai Chili Tuna, Grapefruit (Pink and Red). Cena: Brown Rice, Broccoli, Red Onions, Chicken Breast, Mushrooms. Snacks/Altro: Summer Fresh Hummus Chick Pea Spread, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Almond Milk, Vega Sport Performance Protein - Chocolate, Compliments Whole Baby Carrots, Hard-Boiled Egg. Di più...
Aumentando 0,3 kg a Settimana


Commenti 
That’s ok just water weight it ll go down 😇 
27 giu 24 da utente: <-Rishi->
Was it fun? Hope so! 🤩 
27 giu 24 da utente: StomachMonkeys
Thats the hope Rishi😂 
27 giu 24 da utente: _simar
StomachMonkeys - it was so much fun!😁 
27 giu 24 da utente: _simar

     
 

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Storia del Peso di _simar


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