Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 giugno 2024
|
65,2 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3046 kcal
|
Gras: 157,17g | Prot: 98,91g | Carb: 324,22g.
Colazione: Батон Нарезной, ВкусВилл Нерка Слабосоленая, Эвалар Омега-3, Кофе с молоком, Авокадо Авокадо. Pranzo: Суп куриный с чечевицей, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Алтай Сыр Леаус, Батон Нарезной. Cena: Якитория Палтус Запеченный, Груша, Нектарины, Абрикосы, Салат из редиса, Свежий Хлеб Хлеб Ржаной с Семечками. Snacks/Altro: Яшкино Вафли Зебра, Грецкие Орехи, Чистая Линия Мороженое Пломбир с Пюре Манго и Кусочками Манго, Груша, Абрикос, Нектарины, Чай с Сахаром, Чай, Акконд Конфета Адель с Цельным Миндалем. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di klyukva2
|