Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 giugno 2024
|
86,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 16,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2667 kcal
|
Gras: 117,88g | Prot: 145,51g | Carb: 258,27g.
Colazione: Слобода Майонез, Зеленый Лук, Вареное Яйцо, Творог 5%, Ого Хлебцы Кукурузные, Огурец (с Кожурой), Редис. Pranzo: Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Слобода Майонез, Вареное Яйцо, Творог 5%, MacCoffee Капучино Ди Торино, Ветчина Куриная, Котлеты из Куриной Грудки, Гречка Отварная. Cena: Макдоналдс Мёд . Snacks/Altro: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Вареное Яйцо, Февронья Макароны с Сосисками, Гречка Отварная, Нескафе Кофе 3В1. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nel'ка
|