Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 giugno 2024
|
74,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3102 kcal
|
Gras: 97,41g | Prot: 80,69g | Carb: 310,78g.
Colazione: Чай с Сахаром, Хлеб Соль Помидоры с Сыром «Моцарелла» и Соусом «Песто», Сливочное Масло, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Вареное Яйцо. Pranzo: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Магнит Бородинский Хлеб, Соймик Тофу Малосольный Огурец с Травами, Говядина Тушеная, Макфа Вермишель Отварная, Огурец (с Кожурой). Cena: Хлеб Соль Помидоры с Сыром и Соусом Песто, КИО Штрудель Вишневый, Zatecky Gus Пиво Светлое, Говядина Тушеная, Картофель Отварной. Snacks/Altro: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике . Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alexeyfokin.af
|