Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 giugno 2024
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131,9 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 31,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1589 kcal
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Gras: 72,95g | Prot: 96,84g | Carb: 137,55g.
Colazione: Herbalife Çikolatalı Shake. Pranzo: Mercimek Çorbası, Çoban Salatası, Erişte, Tavuk Baget. Cena: Yayla Yayla Çorbası , Et Sote, Çoban Salatası, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Bulgur Pilavı. Snacks/Altro: Kavrulmuş Tuzlu Kaşu Fıstığı. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di enes666
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