Diario di SaLiKa89, 28 giu 24

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 giugno 2024
73,5 kg Perso fino ad ora: 1,5 kg.    Rimanenti: 14,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1741 kcal Gras: 74,20g | Prot: 77,25g | Carb: 197,32g.   Pranzo: Iglo Schlemmer-Filet Picante, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Knoblauch, Gutfried Hähnchenbratwurst, Gazi Ziegenkäse in Salzlake, Champignons, Real Pimientos de Padron , Olivenöl, Zucchini, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Altro: Medjool Datteln, Nimm2 Lachgummi Joghurt, Nimm2 Sauer Stars, Erdbeeren, Kaufland Bio Schweizer Edelbitterschokolade. Di più...
212 kcal Esercizio: Samsung Health - 24 ore. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di SaLiKa89


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