Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 giugno 2024
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103,5 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 33,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1135 kcal
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Gras: 68,00g | Prot: 54,82g | Carb: 86,03g.
Colazione: Coles Danish Style Fetta, Red Onions, Capsicum, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Scrambled Egg. Pranzo: Vegemite Vegemite, Margarine, Toasted Multigrain Bread. Cena: Black Beans (Canned), Tortilla Corn Chips, Coles Tasty Light Cheese Shredded, Capsicum. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Rasgora
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