Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 giugno 2024
|
88,4 kg
Perso fino ad ora: 16,6 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
623 kcal
|
Gras: 20,42g | Prot: 66,70g | Carb: 46,83g.
Colazione: Село Зеленое Молоко 1,5%, Жар Птица Хлеб Деревенский Ремесленный на Закваске, Жар Птица Рулет из Грудки со Шпинатом Мпк. Pranzo: Победа Замороженная Клубника, Vita Творог Обезжиренный 1.8%, Село Зеленое Сметана 15%, Сибирская Ягода Малина Протёртая с Сахаром. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di M.Zhmrk
|