Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 giugno 2024
|
61,1 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1629 kcal
|
Gras: 83,89g | Prot: 81,41g | Carb: 134,29g.
Colazione: Зеленый Сад-Ю Проростки Семян Гороха (Нут), Чай, Глазовская Птица Ветчина Классическая Глазовская, Глобус Хлеб Сергеевский Подовый, Перекресток Грейпфрут Красный, Курага, Глобус Сыр Старославянский, Кофе. Pranzo: Тимоша Козинак Подсолнечный, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Простоквашино Сливки 20%, ВкусВилл Лук Жареный, Вареное Яйцо, Глазовская Птица Ветчина Классическая Глазовская, Картофель Отварной, Простоквашино Греческий Густой Йогурт, Урюк Салат из Томатов с Ялтинским Луком. Cena: Лента Мойва Жареная. Snacks/Altro: Ёбатон Протеин Черничный Чизкейк, Айсберри Мороженое Пломбир Ванильный Семейное. Di più...
|
Aumentando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mary26899
|