Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 giugno 2024
|
63,7 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 11,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1070 kcal
|
Gras: 37,26g | Prot: 68,52g | Carb: 110,45g.
Colazione: Кабачок, Куриная Грудка Отварная, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком. Cena: Черешня, Красные Помидоры, Груша, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Altro: Protein Rex Brownie Banana, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Балтика Пиво Балтика 3, Груша. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Oyaoyaoya19
|