Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 giugno 2024
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78,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2487 kcal
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Gras: 63,06g | Prot: 75,90g | Carb: 412,60g.
Colazione: Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch, Roggen Knäckebrot, Milram Gurken Quark, Ja! Hauchzartes Hähnchenbrustfilet. Pranzo: Thermomix Gemüse-Curry mit Kokosmilch, Aldi Onigiri Chicken Teriyaki. Cena: Limonade, Weintrauben, Roggenbrot, Culinaria Caramel Sauce , Milram Gurken Quark, Hähnchenbrustfilet, Limonade, Weintrauben, Roggenbrot, Culinaria Caramel Sauce , Milram Gurken Quark, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Altro: Trumpf Schogetten Joghurt-Erdbeer, Kinder Choco Fresh. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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