Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 giugno 2024
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74,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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906 kcal
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Gras: 34,87g | Prot: 34,39g | Carb: 109,87g.
Cena: Saus Teriyaki, Telur Rebus Lunak, Tropicana Slim Santan Less Fat, Tahu Goreng, Brokoli Dimasak (dari Segar), Bimoli Minyak Goreng, Bakso Daging Sapi, Nasi Putih. Di più...
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2166 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 49 minuti, Palestra - 45 minuti, Riposare - 14 ore e 26 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Anita Ap
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