Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 giugno 2024
|
51,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2008 kcal
|
Gras: 74,23g | Prot: 50,58g | Carb: 294,47g.
Colazione: Виноград, Кофе с Молоком, Черешня, Абрикосы, Нектарины, Любимая Чашка Молоко 2,5%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Pranzo: Чай, Сладкая Булочка. Cena: Бондюэль Рататуй, Макароны Отварные, Чай, Акульчев Венские Вафли с Бананом. Snacks/Altro: Кофе, Акульчев Венские Вафли с Бананом, Нектарины, От Мартина Семечки, CMTech Коллаген. Di più...
|
|
1431 kcal
|
Esercizio:
Ciclismo (come hobby) - <16 km/h - 20 minuti, Google Fit - 23 ore e 40 minuti. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Happy.ti
|