Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 giugno 2024
|
71,7 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1852 kcal
|
Gras: 67,40g | Prot: 109,59g | Carb: 213,08g.
Colazione: Кабачковые Вафли, Norven Форель Слабосоленая, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сладкий Красный Перец. Pranzo: Кабачковые Вафли, Сливы, Персики. Cena: Кабачковые Вафли, Простоквашино Сметана 10%, Чернослив, Свекла Вареная, Форель. Snacks/Altro: Малиновое Варенье, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Di più...
|
Aumentando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anna081085
|