Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 giugno 2024
|
76,5 kg
Perso fino ad ora: 17,9 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2293 kcal
|
Gras: 104,30g | Prot: 97,60g | Carb: 259,71g.
Colazione: Jack Link's Beef Jerky , Larabar Peanut Butter Chocolate Chip . Pranzo: Cabbage Soup, Ruffles Regular Potato Chips. Cena: Olive Oil , Costco Corn on The Cob, Baked Potato (Peel Eaten, with Salt), Steak. Snacks/Altro: Kraft Smooth Peanut Butter, Hershey's Chipits, Kellogg's All-Bran Buds, Oikos 100% Natural , Uncle Tetsu Cheesecake, Chocolate Chip Cookies (Soft Type) , Joe's Tasty Travels Toasted Corn, Watermelon , Joe's Tasty Travels Toasted Corn. Di più...
|
Aumentando 3,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di edward.puleio
|