Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 giugno 2024
|
48,5 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1615 kcal
|
Gras: 51,16g | Prot: 117,73g | Carb: 149,16g.
Colazione: Ноль Грамм Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Клубника, Авида Творог Обезжиренный, Азбука Вкуса Молоко 1,5%, Leaftogo Collagen. Pranzo: Bombbar Соус Mayo, Картофель Отварной, Грудка Тушёная с Шампиньонами. Cena: Альпенгурт Крем Взбитый Сливочный "Классик", Fito Forma Супер Сгущенка Вареная, Клубника, Альпенгурт Крем Взбитый Сливочный "Классик", Ноль Грамм Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Клубника, Пятерочка Груша Желтая, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер. Snacks/Altro: Fito Forma Супер Сгущенка Вареная, Американо, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Snaq Fabriq Pancake, Сухогруз Кальмар Сушено-Вяленый. Di più...
|
|
1532 kcal
|
Esercizio:
шаги - 2 ore, Riposare - 14 ore e 25 minuti, Dormire - 7 ore e 35 minuti. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di VikaVika_94
|