Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 giugno 2024
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66 kg
Perso fino ad ora: 38 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1277 kcal
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Gras: 63,11g | Prot: 57,38g | Carb: 117,58g.
Colazione: REWE Birne Abate Fetel, Gurke (mit Schale), Omlet, Milch 1,5%. Pranzo: Purland Schweinenacken/-Kamm ohne Knochen, Gurke (mit Schale), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Weißkohl, Karotten. Cena: Alnatura Rote Bete Gekocht, Avocado. Snacks/Altro: Magnum Classic (86g). Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di alertina1
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