Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2024
|
45,2 kg
Perso fino ad ora: 39,8 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2257 kcal
|
Gras: 66,70g | Prot: 180,94g | Carb: 254,79g.
Colazione: Smart Formula Горький Шоколад с Экстрактом Мяты, Excess Free Меренги без Сахара, ВкусВилл Хлеб Дивеевский, ВкусВилл Колбаса из Индейки , ВкусВилл Зефир Веган, Zero Сироп Тоффи, Zero Гранола Яблочный Пирог, Простоквашино Греческий Йогурт 2%, ВкусВилл Творог 2,5%, Planto Соевое Молоко Ванильный Пломбир, Sveza Сыр Творожный Легкий, Яйцо Куриное. Pranzo: Sweet Religion Кабачковый Кекс с Фисташкой, ВкусВилл Трубочки с Белковым Кремом, Excess Free Печенье Миндаль, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Ежевика, На здоровье Отруби Ржаные Хрустящие, ВкусВилл Зефир Веган, ВкусВилл Суп Щавелевый с Курицей. Cena: Excess Free Меренги, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Вкусвилл Минтай Филе Порционное Зам., ВкусВилл Протеиновая Конфета "Ореховый Микс", Кабачки. Snacks/Altro: Multibar Конфеты "без Вреда" со Вкусом Трюфеля, Eco Botanica Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром, Fit And Joy Protein Bar Mango, На здоровье Отруби Ржаные Хрустящие, Exponenta Bio-Skyr Черника-Голубика, Alpro Soya Vanilla Plombir, Ешь и Худей Какао Обезжиренное, Малина, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые, Fito Forma Зефир, ВкусВилл Мороженное с Протеином "Солёная Карамель с Арахисом", Клубника, Fito Forma Зефир, Ежевика, Дыня, Магнит Персик, Абрикос, Нектарин. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Валера85
|