Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2024
|
66 kg
Perso fino ad ora: 15,6 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2886 kcal
|
Gras: 91,79g | Prot: 144,56g | Carb: 366,42g.
Colazione: Салат Айсберг, Оливковое Масло, Кабачок, Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс. Pranzo: Пастилушка Пастила Яблочная, Куриное Филе. Cena: Сосиски Молочные, Салат Айсберг, Куриное Филе. Snacks/Altro: Дома Куриный Бульон из Грудки, Авокадо Авокадо Хасс, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Пастилушка Пастила Яблочная, Булка Бабка с Маком, Абрикосовые Джемы и Варенья. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di tana203
|