Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2024
|
53,5 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1307 kcal
|
Gras: 51,44g | Prot: 74,87g | Carb: 132,71g.
Colazione: Вареное Яйцо, Цесна Мука Пшеничная, Капуста Белокочанная, Первомайские Деликатесы Филе Индейки, Hochland Сливочный Творожный Сыр, Сырники 250. Pranzo: Салат с капустой, Heinz Соус Терияки, АС Форель Подкопченная, Рис Отварной. Snacks/Altro: Гормолзавод Мороженое Сливочное, Булочка с Маком, Protein Rex Шоколадный Брауни, Капучино. Di più...
|
Aumentando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di a.zholaman2210
|