Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2024
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70 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1368 kcal
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Gras: 61,18g | Prot: 113,05g | Carb: 100,26g.
Colazione: Оливковое Масло, Помидоры, Супер Йогурт Бринза, Almito Оливки, Сильпо Лосось Слабосоленый, Вареное Яйцо. Pranzo: Протеиновый Коктейль. Cena: Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Altro: Хрещатик Морозиво Пломбір, Груши, Абрикосы, Ежевика. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di InessaK84
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