Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2024
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52 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1180 kcal
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Gras: 39,62g | Prot: 55,11g | Carb: 148,20g.
Colazione: Nissin Crispy Crackers, Jeruk, Hotto Purto. Pranzo: Teh Tawar, Pangsit Goreng, Bakso Ayam. Cena: Telur Rebus, Mie Sedaap Mie Goreng. Snacks/Altro: Frisian Flag Susu Uht, Kiranti Kiranti Original, Lumpia Ayam. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di tickavirg
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