Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2024
|
117,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 32,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1223 kcal
|
Gras: 45,50g | Prot: 65,29g | Carb: 143,92g.
Colazione: Помидоры, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Кабачок, Белая Дача Салат Романо, ВкусВилл Тартин Пшенично-Ржаной . Pranzo: МарС Сникерс Белый, Лето Кинза , Банан, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Огурец, Белая Дача Салат Романо, Молодая Морковь. Cena: Rendi Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью, Суп(Чечевица 150Г, Горох 30, Лук100,Морковь 150, Масло 10, Томатная Паста 30, Вода1,5). Di più...
|
|
721 kcal
|
Esercizio:
Cyclette (Bicicletta) - 44 minuti, Apple Health - 23 ore e 16 minuti. Di più...
|
Aumentando 1,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di leyla267
|