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First ever proper long slow bulk done! Time to cut 💪
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60,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1495 kcal
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Gras: 28,48g | Prot: 137,27g | Carb: 142,42g.
Colazione: Woolworths Low Fat Milk, Kellogg's All-Bran High Fibre, Woolworths Raw Almonds, My Wellness Super Vegan Protein. Pranzo: Bananas, Woolworths Pear, Rhodes Butter Beans in Brine, Woolworths Crunchy Asian-Style Slaw, Woolworths Lean Ostrich Burgers Thick. Cena: Woolworths Mixed Vegetables, Woolworths Pink Lady Apples, Jungle Oats, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets. Snacks/Altro: Honey , Brown Sugar , Fresh Lemon Juice, My Wellness Super Vegan Protein. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di SuperRiotPanda
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