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de regresso a uma vida saudável e ativa 💪🏻
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68,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1741 kcal
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Gras: 66,35g | Prot: 62,14g | Carb: 222,98g.
Colazione: Continente Manteiga de Amendoim Equilíbrio, Panrico Pão de Forma Integral 0% Açúcares Adicionados. Pranzo: Padaria Portuguesa Queque, Figos, Maçãs, Febras, Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca), Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido). Cena: Sopa de Feijão. Snacks/Altro: Casa de Mateus Doce de Abóbora, Panrico Pão de Forma Integral 0% Açúcares Adicionados, Maçãs, Babybel Mini Queijo Light, Banana. Di più...
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Storia del Peso di Lilocas1988
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