Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 giugno 2024
|
56,5 kg
Perso fino ad ora: 13,6 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1879 kcal
|
Gras: 84,59g | Prot: 63,83g | Carb: 177,98g.
Colazione: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Green Milk Банановое Молоко. Pranzo: Брест Литовск Сыр Тильзитер, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Cena: Голден Яблоко , Gallardo Шоколад Темный с Грильяжем, Мёд, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Простоквашино Творог 2%, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата, Magic Grain Хлебцы Фокачча. Snacks/Altro: От Мартина Семечки, Серпуховхлеб Слойка с Маком, Narnari Вино Киндзмараули. Di più...
|
peso stabile
|
|
Storia del Peso di bershova.alla
|