Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2024
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81,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2214 kcal
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Gras: 54,02g | Prot: 101,96g | Carb: 323,60g.
Colazione: Parmalat Leite Integral, Dicel Açúcar Mascavo, Nescau Achocolatado, Tirolez Creme de Ricota Light, Seven Boys Pão de Milho. Pranzo: Ovo Cozido, Farinha de Mandioca, Moqueca de Peixe, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Peixe, Peixe Empanado Frito, Camil Arroz Branco, Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco. Snacks/Altro: Campo Belo Farinha de Mandioca Fina, Dicel Açúcar Mascavo, Amazoo Açaí + Banana. Di più...
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Aumentando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di adrianaquev83
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