Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 giugno 2024
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70 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 20 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1539 kcal
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Gras: 68,22g | Prot: 87,43g | Carb: 149,10g.
Colazione: Oliveira da Serra Azeite Virgem Extra Clássico , Continente Clara de Ovo, Origens Leite de Coco Biológico, Delta Cevada Solúvel , Triunfo Maca E Canela. Pranzo: Taco ou Tostada de Frango, Queijo, Alface, Tomate e Salsa, Vinagre (Cidra), Oliveira da Serra Azeite Virgem Extra Clássico , Alface de Folha Verde, Pepino (com Casca). Cena: Pingo Doce Sopa de Grão com Espinafres. Snacks/Altro: Danone YoPRO Manga, Continente Cappuccino Clássico, Banana, Continente Miolo de Caju Cru. Di più...
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Calando 3,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Carla Da Costa Gomes
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