Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2024
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81,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3404 kcal
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Gras: 71,75g | Prot: 156,81g | Carb: 523,90g.
Colazione: Lettere dall'italia Latte Microfiltrato Parzialmente Scremato, Biotech USA 100% Pure Whey, Mr. Day Plumcake. Pranzo: Amadori Hamburger di Tacchino al Rosmarino, Mondella Riso Arborio, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Caputo. Cena: Aia Fesa di Tacchino Arrosto , Auricchio Auricchietto, Prosciutto Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Mondella Riso Arborio. Di più...
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Aumentando 2,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di salvatoredevivo
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