Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2024
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131,3 kg
Perso fino ad ora: 23,8 kg.
Rimanenti: 36,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3046 kcal
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Gras: 122,00g | Prot: 180,75g | Carb: 323,28g.
Colazione: Kale , Silk Pure Almond Milk - Vanilla, Lifeway Foods Lowfat Blueberry Kefir, Expo Fresh Strawberries , Blueberries , Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter. Pranzo: V8 Original 100% Vegetable Juice (11.5 oz), Great Value Sliced Hot Jalapeño & Habanero Jack Cheese, Hormel Italian Style Beef Roast Au Jus, Brownberry 100% Whole Wheat Bun. Cena: Asparagus, Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Taylor Farms Chef Salad with Chicken and Ham. Snacks/Altro: Hershey's Payday, Simply Orange 100% Pure Orange Juice, Valley Farms 2% Milk, Kind Peanut Butter Granola (30g), Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Guacamole with Tomatoes, Spinach , Foster Farms Shredded Chicken Breast, Ole Extreme Wellness Tomato Basil Tortillas. Di più...
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Aumentando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di TheDoerle
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