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Getting back on the wagon after ISDC and Mina's passing.
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111,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 29,7 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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2687 kcal
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Gras: 105,21g | Prot: 186,87g | Carb: 265,07g.
Colazione: Honey Nut Cheerios, Blueberries, 1% Fat Milk. Pranzo: Kirkland Signature Shrimp, Cantaloupe Melons, Baked or Broiled Salmon. Cena: Italian Salad Dressing, Mixed Salad Greens, Stuffed Pepper with Rice and Meat. Snacks/Altro: Sweet Cherries, Air Popped Popcorn, Butter, Olive Garden Italian Dressing, Mixed Salad Greens, Kirkland Signature Shrimp. Di più...
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3944 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 40 minuti, Lavoro d'ufficio - 6 ore, Guardare la TV - 6 ore, Riposare - 3 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di fatdarcy
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